נבטי ברוקולי
בהשוואה לירקות ממשפחת המצליבים, נבטי ברוקולי מכילים עד פי 400 מכמות הסולפורפאן שמונע ומסייע לגוף להילחם בסרטן. הם גם עשירים בחלבון, מלאים בויטמינים A ו-C ומחזקים את המערכת החיסונית. עכשיו ברור לכולם שדברים טובים באים באריזות קטנות.
הנבטים שלנו גדלים
בתנאים שלהם
ערכים תזונתיים,
ועוד קצת..
דברים טובים באים באריזות קטנות
ערכים תזונתיים
אנרגיה (קלוריות)
חלבונים (גרם)
פחמימות (גרם)
סך השומנים (גרם)
סיבים תזונתיים (גרם)
כולסטרול (מ״ג)
נתרן (מ״ג)
100 גרם
149
6.36
33.06
0.5
2.1
0
17
הערכים התזונתיים באדיבות אתר FoodsDictionary – מילון האוכל של ישראל
הנבטים שלנו, בעמק המעיינות, זמן אביב, זריחה.